motywacyjnie

23 Kwi

Mit samodyscypliny. Niech prowadzi cię Miłość

Autor: Charles R. Poliquin Nie ma czegoś takiego, jak samodyscyplina. Jest tylko Miłość. Miłość jest najbardziej twórczą siłą we Wszechświecie. To, co kochasz najbardziej, tworzy ciebie. Albo kochasz wyrzeźbione mięśnie brzucha bardziej niż pączki,

Czytaj dalej

26 Mar

Za starzy na progres?

Autor Tomasz
W motywacyjnie, trening osób starszych, wspinaczka a starzenie, wspinaczka po czterdziestce
2 komentarze

Nie oszukuj się argumentem wieku. To sprytna wymówka, aby się poddać i zadowolić łatwym życiem. Bądźmy jednak szczerzy: jeśli nie należysz do niewielkiej mniejszości, która już jest na najwyższym światowym poziomie lub nabawiłeś się nieuleczalnej

Czytaj dalej

17 Sie

American Beauty, VIII+, Mnich

Gdy człowiek kończy studia i zaczyna pracę, życie przyspiesza. Dni przestają się od siebie różnić. Tygodnie mijają niepostrzeżenie. Wszystko to z powodu monotonii, która dopada nas wraz z coraz bardziej ułożonym życiem. I tylko zdarzenia nietypowe są w stanie

Czytaj dalej

16 Sty

Najważniejsza decyzja – Christopher Sommer

Tim Ferriss to człowiek orkiestra, żywy agregator trendów internetowych, świetnie surfujący na falach nowej ekonomii. Pisze kilka blogów, wydaje książki, inwestuje w startupy, jest doradcą dla Facebooka i innych firm z Doliny Krzemowej, interesuje się sportem, zdrowiem i biznesem.

Czytaj dalej

04 Mar

Recenzja książki: Espresso lessons, A. Ilgner

Autor Tomasz Przewoźnik
W książki, motywacyjnie, podstawy teoretyczne, psychologia
0 comment

Jakiś czas temu wydawnictwo Sudetica Verticalia wydało Skalnych wojowników. Trening mentalny dla wspinaczy autorstwa Arno Ilgnera, czyli książkę dotyczącą treningu mentalnego. Pozycja to zacna, aczkolwiek autor porusza się na dosyć ogólnym poziomie, raczej przedstawiając w niej swoje rozumienie treningu mentalnego,

Czytaj dalej

19 Mar

Gdy rozum śpi… część 1

Autor Tomasz Przewoźnik
W motywacyjnie, podstawy teoretyczne, przemyślenia, psychologia
0 comment

Miał być dzisiaj wpis o czymś kompletnie innym. Planowałem wrzucić ćwiczenie dotyczące pracy nóg, albo coś o diecie, ale to będzie musiało poczekać, bo… zaliczyłem potężnego lota, przywaliłem w ścianę i trochę poobijałem kostkę. Od uderzenia naszło

Czytaj dalej

24 Mar

Wspinaczka, sport czy sztuka?

Tytułowe pytanie może wydawać się dziwne, ale pokażcie mi drugi taki sport, w którym dziesięcioletnie dzieciaki osiągają lepsze wyniki niż dorośli wspinający się od ponad pięciu czy dziesięciu lat. Dodam, że te cudowne dzieci

Czytaj dalej

21 Mar

Wspinaczka jest dla wszystkich

W naszym kraju sport ten jest kojarzony z bardzo sprawnymi młodymi ludźmi, podczas gdy jadąc na zachód przekonamy się, że wspinaczka jest sportem dla wszystkich. Oczywiście wszystko zależy od tego, na jakim poziomie chcemy ją uprawiać.

Czytaj dalej

Dziękuję!