Autor: Charles R. Poliquin
Nie ma czegoś takiego, jak samodyscyplina. Jest tylko Miłość. Miłość jest najbardziej twórczą siłą we Wszechświecie. To, co kochasz najbardziej, tworzy ciebie.
Albo kochasz wyrzeźbione mięśnie brzucha bardziej niż pączki,
Nie oszukuj się argumentem wieku. To sprytna wymówka, aby się poddać
i zadowolić łatwym życiem. Bądźmy jednak szczerzy: jeśli nie należysz
do niewielkiej mniejszości, która już jest na najwyższym światowym
poziomie lub nabawiłeś się nieuleczalnej
Gdy człowiek kończy studia i zaczyna pracę, życie przyspiesza. Dni przestają się od siebie różnić. Tygodnie mijają niepostrzeżenie. Wszystko to z powodu monotonii, która dopada nas wraz z coraz bardziej ułożonym życiem. I tylko zdarzenia nietypowe są w stanie
Tim Ferriss to człowiek orkiestra, żywy agregator trendów internetowych, świetnie surfujący na falach nowej ekonomii. Pisze kilka blogów, wydaje książki, inwestuje w startupy, jest doradcą dla Facebooka i innych firm z Doliny Krzemowej, interesuje się sportem, zdrowiem i biznesem.
Jakiś czas temu wydawnictwo Sudetica Verticalia wydało Skalnych wojowników. Trening mentalny dla wspinaczy autorstwa Arno Ilgnera, czyli książkę dotyczącą treningu mentalnego. Pozycja to zacna, aczkolwiek autor porusza się na dosyć ogólnym poziomie, raczej przedstawiając w niej swoje rozumienie treningu mentalnego,
Pytanie, czy wspinaczka to sport, czy sztuka, może wydawać się dziwne, ale pokażcie mi drugi taki sport, w którym dziesięcioletnie dzieciaki osiągają lepsze wyniki niż dorośli wspinający się od ponad pięciu czy dziesięciu lat i wylewający poty na treningach.
W naszym kraju sport ten jest kojarzony z bardzo sprawnymi młodymi ludźmi. Niesłusznie. Wspinaczka jest sportem praktycznie dla wszystkich.
W zasadzie to co wyklucza cię z uprawiania wspinaczki, to spora otyłość. Nie ma się co oszukiwać,
