O mnie

Imię i nazwisko: Tomasz Przewoźnik
Wiek: 41
Obsesja: Trening wspinaczkowy

Pomagam nie tylko młodym wspinaczom w bezpiecznym i szybkim osiąganiu wspinaczkowych celów, poprzez prowadzenie ich treningu, warsztaty, kursy on-line i fachowe artykuły treningowe.

Jestem wspinaczem, instruktorem i trenerem wspinaczki oraz specjalistą treningu motorycznego.

Sam zacząłem wspinać się w wieku 30 lat, więc wiem, jak to jest zapalić się do sportu, gdy ciało nie jest już idealnie sprawne.

Możesz wesprzeć Wspinaczkę po trzydziestce poprzez zasubskrybowanie materiałów wewnętrznych!

W zamian otrzymasz:

  • artykuły dostępne tylko dla społeczności
  • dostęp do kursów on-line
  • dostęp do gotowych planów treningowych
  • indywidualne prowadzenie Twojego treningu
  • dostęp do wewnętrznego forum dyskusyjnego

Newsletter

Zapisz się na newsletter, aby otrzymać BEZPIECZNY PLAN TRENINGOWY NA CHWYTOTABLICY

* pola wymagane
Zgody

Blog wspinaczkowy i treningowy

Co dwie głowy, to nie jedna!

Osiągnij swoje wspinaczkowe cele dzięki holistycznemu podejściu do treningu! Plan treningowy, wspinaczkowy trening mentalny oraz konsultacja dietetyczna z dietetykiem, współpracującym ze wspinaczami, pozwoli na maksymalną poprawę swoich możliwości.

Gotowe kursy on-line

Warsztaty wspinaczkowe i kursy

Mój kanał na YT

8lat prowadzenia bloga
121opublikowanych artykułów
5lata prowadzenia treningów on-line
5krajów, w których mieszkają moi podopieczni