Od jakiego czasu na sekcji zaawansowanej w Climb Sky – Centrum Wspinaczkowe testujemy protokół no-hang dr. Tylera Nelsona, polegający na maksymalnym odizolowaniu mięśni zginaczy palców. ZAMIAST STANDARDOWEGO WISZENIA NA PASYWNYCH STRUKTURACH W RODZAJU ŚCIĘGIEN, JAK TO MA MIEJSCE W KLASYCZNYM SPOSOBIE
Kij do wieszania ekspresów stał się coraz częstszym towarzyszem wspinaczy. Dzięki niemu możemy bezpiecznie wpiąć ekspres w pierwszy punkt asekuracyjny. Możemy również powiesić linę do wiszącego już pierwszego ekspresu, co jest szczególnie ważne w sytuacji, gdy między ziemią a pierwszym
Za wielką wodą mówi się, że są tylko dwie pewne rzeczy na tym świecie: śmierć i podatki. Ja bym dołożył trzecią: każdy wspinacz chciałby mieć swoje własne miejsce do treningu. Wszyscy z nas zastanawiają się w którymś momencie wspinaczkowej kariery,
Wspinacze i trenerzy z całego świata są zgodni: nie ma lepszego trenażera wspinaczkowego niż Moon Board! Z całym szacunkiem dla Wolfiego G., wynalazcy campusa, produkt Bena Moona jest czymś znacznie ciekawszym i dającym więcej radochy.
Dzisiaj film instruktażowy o tym, jak wpiąć pierwszą bezpieczną bez oryginalnego kija do wpinek oraz jak wpiąć linę do wiszącego już pierwszego ekspresu (to drugie również bez hajtekowych instrumentów lub machania lassem). Nie, nie martwcie się, nie polecam patentu ze
Gdy już wiemy, że wspinaczka jest sportem, któremu chcemy poświęcić część naszego niezwykle cennego czasu, warto zastanowić się nad kupnem ekwipunku. Postaram się sukcesywnie opisywać kolejne jego elementy, ale nie będę się wgłębiał w temat za bardzo, bo o sprzęcie