Promocja!

Pakiet gotowych planów: Siła, moc i wytrzymałość siłowa

59,80  49,90 

+

Pakiet składa się z dwóch szczegółowych planów:

Gotowy i dokładnie rozpisany plan treningowy poprowadzi Cię przez poszczególne fazy treningu siły i mocy. Znajdziesz w nim konkretne instrukcje ćwiczeń i filmy poglądowe oraz rozpisane treningi na poszczególne dni tygodnia. Gdy skończysz trening, łapa będzie Ci się zginała jak nigdy!

Gotowy i dokładnie rozpisany 8 tygodniowy plan treningowy poprowadzi Cię przez poszczególne fazy treningu wytrzymałości siłowej. Znajdziesz w nim konkretne instrukcje ćwiczeń i filmy poglądowe oraz rozpisane treningi na poszczególne dni tygodnia. Gdy skończysz trening, będziesz maszyną do biegania w pionowym świecie!

Opinie

There are no reviews yet.

Be the first to review “Pakiet gotowych planów: Siła, moc i wytrzymałość siłowa”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *