Masz 24 tygodnie 6 dni pozostałych w kursie
-
Przygotowanie 0/2
Zbieramy narzędzia, czytamy instrukcje obsługi, planujemy przebieg pracy.
-
Lekcja1.1
-
Lekcja1.2
-
Lekcja1.3
-
-
Filary 0/3
Kładziemy fundamenty pod całą pracę. Bez nich nasza budowla runie przy pierwszych trudnościach.
-
Lekcja2.1
-
Lekcja2.2
-
Lekcja2.3
-
Lekcja2.4
-
-
Cele 0/4
Nadajemy kierunek naszej (wspinaczkowej) egzystencji.
-
Lekcja3.1
-
Lekcja3.2
-
Lekcja3.3
-
Test3.1
-
-
Uważność 0/9
Podstawowe narzędzie w treningu mentalnym.
-
Lekcja4.1
-
Lekcja4.2
-
Lekcja4.3
-
Lekcja4.4
-
Lekcja4.5
-
Lekcja4.6
-
Lekcja4.7
-
Lekcja4.8
-
Test4.1
-
-
Pewność 0/4
Pewność siebie to wybór.
-
Lekcja5.1
-
Lekcja5.2
-
Lekcja5.3
-
Test5.1
-
-
Spokój 0/5
Tylko spokój może nas uratować.
-
Lekcja6.1
-
Lekcja6.2
-
Lekcja6.3
-
Lekcja6.4
-
Test6.1
-
-
Wyobraźnia 0/4
Jeśli tego nie widzisz, nie urzeczywistnisz.
-
Lekcja7.1
-
Lekcja7.2
-
Lekcja7.3
-
Test7.1
-
-
Strach 0/4
Strach przed lataniem.
-
Lekcja8.1
-
Lekcja8.2
-
Lekcja8.3
-
Test8.1
-
-
Podsumowanie 0/4
-
Lekcja9.1
-
Lekcja9.2
-
Lekcja9.3
-
Test9.1
-
-
Bonusy! 0/2
-
Lekcja10.1
-
Lekcja10.2
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Next
Latać każdy może